왼쪽 아랫배 통증 6가지(남자 여자)

우리가 살아가면서 한 번씩 겪게 되는 복통은  위치에 따라 여러 가지의 원인이 있을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 남자 왼쪽 아랫배 통증과 여자 왼쪽 아랫배 통증에 대해 알아보고자 합니다. 왼쪽 아랫배 통증이 느껴지신다면 아래의 글들을 읽어보시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

왼쪽 아랫배 통증

 

왼쪽 아랫배 통증에는 여러 원인이 있을 수 있습니다. 단순한 소화불량처럼 가벼운 복통이라고 여기어 가만히 방치했다가는 더 큰 병을 키울 수 있으므로 세심한 관찰이 필요합니다. 남자와 여자로 나누어서 정리했지만, 남자 아랫배 통증은 여자에게서도 발생할 수 있는 통증이기 때문에 참고해주세요.

 

남자 아랫배 통증

 

1. 과민성 대장증후군

남자와 여자 모두에게서 나타날 수 있는 왼쪽 배 통증에 대표적인 원인으로 과민성 대장증후군이 있습니다. 스트레스를 많이 받거나 정서적으로 긴장을 했을 때 발생하며 배에 가스가 자주 찹니다. 

 

이러한 경우에는 제일 먼저 스트레스를 받지 않는 것이 급선무입니다. 자신이 무엇으로부터 스트레스를 받는지 원인을 파악한 다음, 스트레스를 줄일 수 있는 생활패턴으로 바꾸고 가벼운 운동과 휴식이 중요합니다.

 

또한 산책이나 조깅은 장운동을 활성화시키므로 좋은 치료법이 될 수 있다고 하니 꾸준히 해주세요. 걷기에 대한 효과는 아래 포스팅을 참고해주시기 바랍니다.

 

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2. 요로결석

요로결석도 남자와 여자에게서 나타날 수 있는데요. 요로결석이란 말 그대로 신장, 요도, 요관 등 요로계에 요석이 만들어져 소변이 배출되는 통로에 장애가 생기고 통증이 느껴지는 질환입니다. 극심한 옆구리 통증이 느껴지며 유전적인 원인 외에도 생활습관으로 인해 생길 수 있습니다. 햇빛에 장시간 노출되어 있거나 수분이 부족할 경우 요로결석의 원인이 될 수 있습니다.

 

여성에 비해 남성에게서 2-3배 정도 발생 위험도가 높게 나타나며 주로 20대에서 40대의 젊은 연령층에서 발생합니다. 

 

요로결석을 치료하기 위해서는 전문의와의 상담뿐만 아니라 하루 1.5L에서 2L의 충분한 수분 섭취가 권장되고 있습니다. 또한 소금, 생선, 냉동식품, 햄, 베이컨과 같은 염분이 많이 들어있는 음식의 섭취를 피하는 등 식이조절에 신경을 쓰셔야 합니다.

 

 

 

3. 게실염

게실증은 대장 벽에 생기는 주머니를 말합니다. 이 주머니 안으로 오염물질이 들어가서 염증을 일으키는 것을 게실염이라고 합니다. 암으로 발전하지 않고 전염성도 없으며 주로 연령이 높은 사람에게서 나타나는 질환입니다.

 

섬유질이 부족한 사람에게서 많이 나타나며 염증으로 인하여 왼쪽 아랫배 통증이 느껴지기도 합니다. 

 

여자 아랫배 통증

 

1. 골반염

골반염은 질염이나 자궁경부 염증이 오랜 시간 치료되지 않고 방치될 경우, 자궁경부에 세균들이 자궁을 통해 위로 올라가면서 자궁 안이나 골반, 나팔 관등에 염증을 일으키는 것입니다. 골반 부위와 아랫배 통증이 같이 느껴지신다면 검사를 꼭 받아보시고 치료하셔야 합니다. 

 

재발이 잦고 가만히 방치할 경우 불임의 원인이 될 수 있기 때문입니다. 

 

 

2. 자궁내막증

자궁 안에 있어야 되는 자궁내막 조직이 자궁밖에 복강에 존재하는 것으로 가임기 여성에게서 발생되는 흔한 질환이라고 합니다. 원래 주기적으로 생리할 때 체외로 배출되어야 하는데 자궁 외의 장소에서 생긴 자궁내막은 배출되지 않으면서 몸안에 염증과 유착을 일으키게 된다고 합니다.

 

자궁 내막증이 생기게 되면 생리통이 심하게 오며 아랫배 통증이 느껴지기도 합니다. 생리통이 심하게 온다거나 여자 아랫배 통증이 느껴질 때 가만히 놔두지 마세요. 방치할 경우 심하면 불임의 원인이 될 수 있으므로 병원에 방문하시어 검사를 받아보시기를 바랍니다.

 

 

 

3. 장염

장에 발생하는 염증성 질환인 장염은 세균이나 바이러스에 의해 생깁니다. 구토나 발열, 설사를 일으키고 급성장염의 경우 아랫배에 심한 통증을 느끼며 고열이 동반될 수 있으므로 전문의의 치료를 받아보시기를 바랍니다. 

 

 

 

복통

 

왼쪽 배 통증 원인

1. 과민성 대장증후군

2. 요로결석

3. 게실염

4. 골반염

5. 자궁내막증

6. 장염

 

 

이렇게 왼쪽 아랫배 통증에 대하여 여자 왼쪽 아랫배 통증이 느껴지는 경우와 남자 왼쪽 아랫배 통증이 느껴지는 경우로 나누어서 알아보았습니다. 통증이 지속된다면 나아질 때까지 오랜 시간 놔두지 마시고 꼭 병원에 방문하시어 정확하게 검사를 받아보시기를 바랍니다.