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생활지식27

포스트바이오틱스 효능 복용법 추천! 코로나로 건강에 관한 관심과 함께 면역력에 대한 중요성이 높아졌습니다. 장에는 우리 몸의 면역 세포 70% 이상이 분포되어있기 때문에 면역력을 키우기 위해서는 우선적으로 장관리가 중요합니다. 프리바이오틱스, 프로바이오틱스, 다양한 유산균들이 있는데 다 같은 유산균 아니야?라고 생각하시는 경우가 많습니다. "그럼 어떻게 다른가요?" 포스트바이오틱스란 유산균은 4세대에 걸쳐 발전을 해오고 있습니다. 1세대는 프로바이오틱스. 2세대는 프리바이오틱스. 3세대는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 합친 신바이오틱스. 마지막으로 4세대는 포스트바이오틱스로 프로바이오틱스와 프리바이오틱스, 그리고 포스트바이오틱스를 합친 복합유산균입니다. 프로바이오틱스는 살아있는 균으로 체내에 들어가면 건강에 좋은 효과를 주는 유산균입니다.. 2021. 1. 12.

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