생활지식27 당근 효능, 알고계셨나요 당근 효능 요리에 많이 사용되는 당근에는 베타카로틴이 풍부하게 들어있습니다. 베타카로틴 효능 베타카로틴이 무엇일까요? 베타카로틴 효능은 우리의 몸안으로 들어가면 비타민A로 바뀌어서 시력을 보호해주고 야맹증을 예방해준다고해요. 또, 활성산소의 체내세포손상을 방지해주고 발암물질과 독성물질을 무력화시켜 면역력을 키워주는 효과가 있다고합니다. 몸속에 유해산소를 제거해주기 때문에 꾸준히 적당량 섭취하게되면 노화억제와 암예방을 도와줍니다. 그래서 항암식품으로 알려져있습니다. 사과, 비트와 함께 기적의 주스라고 불리는 ABC주스 효능이 궁금하시다면 아래를 참고해주세요. ABC 쥬스 효능 abc 주스 만드는법 ABC 쥬스 효능 ABC 주스 해외에서 기적의 주스라고 불리는 abc주스는 사과의 Apple, 비트의 Beet.. 2021. 2. 18. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 27 다음